A Crau bike

Ce cours va te permettre de te dépasser physiquement en améliorant ton endurance. Il te permettra également de sculpter tes jambes et de brûler un max de calories. Ton coach t'entraînera sur différents rythmes et résistances qui te permettront de retrouver des sensations similaires au vélo de route. Le Bike ne comporte aucun mouvement technique, ni de difficulté motrice particulière. Il ne cause aucun impact au niveau ostéo articulaire.